I AM

從84年就開始接觸奧修的書，但一直都沒能真正去體驗或練習書中所說的靜心

今天去了一個特別的地方，是中心的實習生介紹的，這是一個提供奧修靜心活動的地方

主持人也有提供個案的服務，由於好奇所以來到這裡做個案

主持人叫做Marga，修習奧修的靜心有好長的一段時間了

一開始Marga 就問我今天來有想要處理的事嗎？

其實我去的時候沒有想要處理什麼

但到了那裡，我突然說我想要回家

因為我累了，想要回家，但回不去

然後就開始哭了起來

 Marga 一邊和我晤談瞭解我的狀況，

然後一邊做些能量調整的工作

過程中，我的腦袋一直浮現著我的背是皮肉敞開的

感覺她從我身上抽取一些烏黑的能量出來，然後釋放

除了調整能量這部分之外

Marga所採用的取向結合了結構學派家族治療和完形工作

她跟我說的我都瞭解

我一直都知道我在重複父母和家族的模式

因為愛媽媽，背負了媽媽的憂鬱和疾病

因為愛爸爸，認同了爸爸為了追求個人理想而拋家棄子，也和爸爸一樣一個禮拜回家一次

但我就是動不了，我看著自己一直在複製卻跳脫不了

今天來到這裡，有個想法

我從諮商只獲得智性上的領悟

但這似乎不夠可以改變什麼

如果能加入肢體工作或能量工作

或許可以更有效率地處理困擾

Marga 說可能還得處理半年

所以我之後還會再去幾次

我知道這是療癒的開始

 後記：

當Marga要我把媽媽的憂鬱和不愉快還給媽媽時

我卡住了，淚水狂洩，身體顫抖

驚覺內在那個小孩似乎真的想藉由分擔來讓媽媽開心一點

我聽見它說：「我做不到！我怎麼忍心讓媽媽一個人承擔憂鬱和痛苦呢！」

我必須說服它這是無效的方法

與它溝通過後，我才能繼續做歸還的儀式